33℃44%
category: 日々
朝出かける時、空一面にいわし雲が広がって
空気もさわやか。でも陽射しは強くからっとした暑さ。
そーいえば今朝蝉は鳴いていなかった。涼しすぎたものね。
少し風があり木漏れ日がゆらゆら変化する。
ときおり思い出したようにトゥクトゥクボォ〜シ♪
今夜の夕飯
雑穀入りご飯のおにぎり(梅 おかか)
焼き米茄子のそぼろ味噌かけ
エリンギときゃべつのピリカラ炒め
もずく酢 しば漬け とまと 夕べの残り物
空気もさわやか。でも陽射しは強くからっとした暑さ。
そーいえば今朝蝉は鳴いていなかった。涼しすぎたものね。
少し風があり木漏れ日がゆらゆら変化する。
ときおり思い出したようにトゥクトゥクボォ〜シ♪
今夜の夕飯
雑穀入りご飯のおにぎり(梅 おかか)
焼き米茄子のそぼろ味噌かけ
エリンギときゃべつのピリカラ炒め
もずく酢 しば漬け とまと 夕べの残り物
2006/08/31 15:06 Thu | edit? | trackback(0) | comment(0)
大正百合
category: 花
庭では今年も夏の終わりに
大正百合の花が咲き始めた。
せんだんの木の茂みの陰になってたが
ほのかに清い香りを漂わせている。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯のおにぎり(梅 おかか)
いわしの生姜煮 小松菜の胡麻和え 納豆 とまと
夕べのおかずの残り物
雑穀入りご飯、数年前も続けて食べていたのですが
いつのまにかやめてしまって。。
でもここのところ飽きずに食べています。
おにぎりにするときはパラパラしやすいので
必ず海苔を巻きます。
おかずは少しあれば満足です
大正百合の花が咲き始めた。
せんだんの木の茂みの陰になってたが
ほのかに清い香りを漂わせている。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯のおにぎり(梅 おかか)
いわしの生姜煮 小松菜の胡麻和え 納豆 とまと
夕べのおかずの残り物
雑穀入りご飯、数年前も続けて食べていたのですが
いつのまにかやめてしまって。。
でもここのところ飽きずに食べています。
おにぎりにするときはパラパラしやすいので
必ず海苔を巻きます。
おかずは少しあれば満足です
2006/08/30 16:17 Wed | edit? | trackback(0) | comment(0)
33℃
category: 日々
もうそろそろ8月も終わりというのに
きょうはひじょうに京都らしく蒸し暑い。
帰り道、四条で降りて祇園の目当ての
和雑貨屋さんに寄ったが改装中だった。
残念。また出直そう。
暑いけど夜は虫の鳴き声を聞くようになり
少し涼を感じる。少しづつ季節は秋に向ってる。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯のおにぎり(梅 おかか)
しめ鯖 胡瓜と茗荷の浅漬け
かぼちゃの炊いたん 切干大根(人参 薄揚げ)
糸蒟蒻のピリカラ炒め煮
2006/08/29 17:29 Tue | edit? | trackback(0) | comment(0)
ソフトクッキー
category: 食べもの
先日焼いたケーキ。
というより冷蔵庫に入れておいたら食感が
ソフトクッキーみたいになった。味はまぁまぁ。
きょうもラッキー。ぎりぎり帰り着いてスコールとなった。
久しぶりにまたおっとに夕飯を買ってくるように頼む。
にぎり寿司 すまし汁(冬瓜 薄揚げ 葱)
2006/08/28 20:27 Mon | edit? | trackback(0) | comment(0)
また、いつか
category: 好き
行ってみたい場所。
それは大阪・枚方・星ヶ丘にあるソーイングギャラリー
↑ちょうど2年前の今頃、夏の終わりに行ったときの写真。
今カフェになってる建物(訪ねた日はお休みだった)
の朽ち加減、庭の感じは今住んでる古い家と似ているのだが
うちと違いなぜかここはそれがとてもおしゃれなんです。
ここは初めて訪れた所でしたが
とてもなつかしく感じ魅力的と思ったのでした。
ぜひ涼しくなったら行きたいなぁ
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 冬瓜と薄揚げのおすまし
手羽なかの酢煮 万願寺唐辛子の焼いたん
みずなすの漬物 納豆 キャベツ,玉葱,とまとのサラダ
献立がマンネリ化してるぅ。
それは大阪・枚方・星ヶ丘にあるソーイングギャラリー
↑ちょうど2年前の今頃、夏の終わりに行ったときの写真。
今カフェになってる建物(訪ねた日はお休みだった)
の朽ち加減、庭の感じは今住んでる古い家と似ているのだが
うちと違いなぜかここはそれがとてもおしゃれなんです。
ここは初めて訪れた所でしたが
とてもなつかしく感じ魅力的と思ったのでした。
ぜひ涼しくなったら行きたいなぁ
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 冬瓜と薄揚げのおすまし
手羽なかの酢煮 万願寺唐辛子の焼いたん
みずなすの漬物 納豆 キャベツ,玉葱,とまとのサラダ
献立がマンネリ化してるぅ。
2006/08/27 14:55 Sun | edit? | trackback(0) | comment(0)
暑い中、
category: 日々
きょうはケーキ焼こうとバター、室温にしておいたら
驚くほど早く溶けた。だんだん気温は上昇し
そんな中久しぶりにケーキを焼く。
夕方雷とスコールあり。
今夜の夕飯
にんにくたっぷりのペペロンチーノ(＋玉葱・しめじ)
おろし生姜たっぷりの冷奴 とまと
2006/08/26 20:23 Sat | edit? | trackback(0) | comment(0)
35℃
category: 日々
近くの公園で遊ぶ子供達も帰るのが早くなった。
夏休みの宿題すんだのだろうか？
きょうも日中暑かったが
今、東からの風もありだいぶ涼しくなった。
今夜の夕飯
カレーライス(豚肉 にんにく 生姜 じゃが芋 玉葱 人参)
2006/08/25 18:38 Fri | edit? | trackback(0) | comment(0)
たま木亭のパン
category: 京都
京都・宇治黄檗(おうばく)にあるパン屋さん、
たま木亭(前から気になっていた)に
昨日の帰りに寄ってみた。
お昼過ぎだったが狭い店内人が多くてびっくり。
今朝おっとに食べてもらったが
うまい。ユニーク。とのこと。
今夜の夕飯
発芽玄米入りご飯 切水菜と薄揚げの煮浸し
餃子 じゃこピーマン 納豆 もずく酢 とまと
たま木亭(前から気になっていた)に
昨日の帰りに寄ってみた。
お昼過ぎだったが狭い店内人が多くてびっくり。
今朝おっとに食べてもらったが
うまい。ユニーク。とのこと。
今夜の夕飯
発芽玄米入りご飯 切水菜と薄揚げの煮浸し
餃子 じゃこピーマン 納豆 もずく酢 とまと
2006/08/24 15:08 Thu | edit? | trackback(0) | comment(1)
少し秋の気配
category: 日々
朝出かける時空を見上げるときょうも蒼い。
でも今までとははっきり違う透明な秋の空気が感じられた。
今夜の夕飯
発芽玄米入り混ぜご飯(紫蘇 梅 茗荷 胡瓜 胡麻)
冬瓜,薄揚げのおすまし(青葱)
あじの南蛮漬け
万願寺唐辛子、キャベツのピリカラ炒め
あと冷蔵庫に入ってる残り物
明日は生協の宅配がある。
ごちゃごちゃになってる冷蔵庫
すっきりお掃除しよう。
それにしても食べ物のことだけだゎ(苦笑)
2006/08/23 18:28 Wed | edit? | trackback(0) | comment(0)
メロンメロン
category: 食べもの
ここのところ食べ物のことしか頭にないようです。。
おっとほど好物ではないメロンだったのですが。
新しい発見。
以前頂き物のメロン(肥後グリーン)もらったとき
食べきれなかったので食べやすい大きさにカットして
シャーベットにしてみようと冷凍保存しておいた。
・・・ところがこれが、意外にとてもめちゃうま！なんです。
好みの加減で解凍し食すると果肉はもちろんですが
果汁が濃厚ですばらしい。
体中にとろとろと染み渡ってゆくような甘さ。
この夏、最高の満足度かも。
今夜の夕飯
まぐろ丼(胡瓜 紫蘇 わさび)
玉葱人参の味噌汁 白才菜と薄揚げの煮浸し
たくあん とまと
きょうは運良くちょうどスコールの前に
帰り着いて庭に面してるサッシを開けたら
庭の机に猫(美形の)ちゃんがお昼寝中でした。
数日前よりツクツクボウシが鳴き始め
もう夏も終わりに近づいてる感じ。
おっとほど好物ではないメロンだったのですが。
新しい発見。
以前頂き物のメロン(肥後グリーン)もらったとき
食べきれなかったので食べやすい大きさにカットして
シャーベットにしてみようと冷凍保存しておいた。
・・・ところがこれが、意外にとてもめちゃうま！なんです。
好みの加減で解凍し食すると果肉はもちろんですが
果汁が濃厚ですばらしい。
体中にとろとろと染み渡ってゆくような甘さ。
この夏、最高の満足度かも。
今夜の夕飯
まぐろ丼(胡瓜 紫蘇 わさび)
玉葱人参の味噌汁 白才菜と薄揚げの煮浸し
たくあん とまと
きょうは運良くちょうどスコールの前に
帰り着いて庭に面してるサッシを開けたら
庭の机に猫(美形の)ちゃんがお昼寝中でした。
数日前よりツクツクボウシが鳴き始め
もう夏も終わりに近づいてる感じ。
2006/08/22 15:16 Tue | edit? | trackback(0) | comment(0)
ほっとする時
category: 庭
きびしい暑さの中ほとんど毎日出かけている。
クーラーのある場所からない外へと
出たり入ったりを繰り返すだけでも
結構疲労感ありの日々。
外出先より帰ってきてお昼を済ませ洗濯
洗い物、夕食の下ごしらえをし終えたら
庭でアイスオレをゴックゥ〜ン。 ーーーーー
今夜の夕飯
雑穀入り混ぜご飯(胡瓜 梅 紫蘇 擂り胡麻)
白才菜の味噌汁 手羽肉と大根の煮物(人参 厚揚げ)
ひじきの炊いたん なすの焼き物(肉味噌) とまと
*時々気分で手羽先とかの煮物、酢を調味料として
加えたりしますがスッと引き締まった味になりますョ
2006/08/21 15:25 Mon | edit? | trackback(0) | comment(0)
35℃
category: 日々
お昼前夫と外出。
買い物に出かけたが目的のものに
なかなか出会えず、買ったのは食料、日用品のみ。
手間とか交通費考えたら今おっとが
夢中になってるヤフオクとかがいいのかもしれない。
帰宅してから生い茂っているせんだんの木の幹を
覗いたらクマゼミが数匹。涼しくなって欲しい反面
まだセミたちには居て欲しいとも思う。
暑いけど時折吹く風がひんやりして気持ちよい
今夜の夕飯
雑穀入り混ぜご飯(紫蘇 梅) 冬瓜の吸い物(青葱)
天ぷら(海老 賀茂なす さつまいも 納豆 にんにく)
伏見甘長唐辛子の焼いたん もずく酢 たくあん とまと
2006/08/20 17:50 Sun | edit? | trackback(0) | comment(0)
夏野菜 ３
category: 食べもの
先日おっとが無農薬野菜を買ってきてくれた。
新鮮なうちに食べませう。
左上は万願寺唐辛子 右は賀茂なす
左下は山科なす(と思う)今焼き茄子にしたので
あら熱とれたら冷蔵庫で冷やします。
右は伏見甘長唐辛子 今から、じゃこと炒め煮します。
毎日暑い中、料理するのたいへんだけど
段取りあれこれ考えてクリアしてくのも
それなりに楽しい。
夕方いっぺんに冷房のない台所で料理すると
熱がこもって抜けないのでやる気のある時は
はやめに晩御飯の準備したりしまひょ。
今夜の夕飯
ソース焼きそば(豚肉 きゃべつ 青葱 紅生姜)
焼き茄子(生姜) じゃこと伏見甘長の炊いたん
冬瓜の簡単スープもずく とまと・胡瓜
途中ご飯が欲しくなったのでご飯のパックをチンする
新鮮なうちに食べませう。
左上は万願寺唐辛子 右は賀茂なす
左下は山科なす(と思う)今焼き茄子にしたので
あら熱とれたら冷蔵庫で冷やします。
右は伏見甘長唐辛子 今から、じゃこと炒め煮します。
毎日暑い中、料理するのたいへんだけど
段取りあれこれ考えてクリアしてくのも
それなりに楽しい。
夕方いっぺんに冷房のない台所で料理すると
熱がこもって抜けないのでやる気のある時は
はやめに晩御飯の準備したりしまひょ。
今夜の夕飯
ソース焼きそば(豚肉 きゃべつ 青葱 紅生姜)
焼き茄子(生姜) じゃこと伏見甘長の炊いたん
冬瓜の簡単スープ
途中ご飯が欲しくなったのでご飯のパックをチンする
2006/08/19 15:31 Sat | edit? | trackback(0) | comment(0)
久しぶりです
category: 日々
自分のメモ代わりにしてる超個人的日記。
休み過ぎましたか？
先週末神戸の友人の所へ遊びに行ったり
してて、あっというまの1週間。
やや夏疲れという感じも。
食欲だけは衰えてないですが作る気力が
なかったのでおっとにまた頼みました(御免)
夕飯
にぎり寿司
2006/08/18 18:22 Fri | edit? | trackback(0) | comment(0)
涼しい
category: 日々
先ほど雨が降ったので
ひんやりした風が部屋を通り抜けていきます。
昼過ぎよりテレビ見てたら
急に空があやしくなってきて予報どおりスコールと雷。
家の窓やら戸を閉めたりしてたら知人の方より電話。
関東在住の叔父の出身高校が甲子園で試合なので
観戦にきてたが、違う部屋でTELしてたので
後半8,9回は観られなかったが3点で勝っていた。
よかったね。
暑くてだんだんごはん食べれなくなってきますが
おにぎりにすると食がすすみますよ。
今夜の夕飯
雑穀入りごはんのおにぎり(梅,鮭)
おろしそば少ぉし ひじきの炊いたん
万願寺唐辛子となすの味噌炒め(+にんにく)
黒豆とうふ しば漬け
ひんやりした風が部屋を通り抜けていきます。
昼過ぎよりテレビ見てたら
急に空があやしくなってきて予報どおりスコールと雷。
家の窓やら戸を閉めたりしてたら知人の方より電話。
関東在住の叔父の出身高校が甲子園で試合なので
観戦にきてたが、違う部屋でTELしてたので
後半8,9回は観られなかったが3点で勝っていた。
よかったね。
暑くてだんだんごはん食べれなくなってきますが
おにぎりにすると食がすすみますよ。
今夜の夕飯
雑穀入りごはんのおにぎり(梅,鮭)
万願寺唐辛子となすの味噌炒め(+にんにく)
黒豆とうふ しば漬け
2006/08/12 18:27 Sat | edit? | trackback(0) | comment(2)
category: 日々
夕べの花火大会。
折りたたみ椅子を持っていったのは正解だった。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯おにぎり(鮭) 水なすの漬物
白身魚フライ(デリカ) キャベツ千切り・とまと
なすの味噌炒め 茗荷入り玉子焼き 納豆 もずく酢
2006/08/11 16:30 Fri | edit? | trackback(0) | comment(0)
夏の楽しみ
category: 好き
午前中用事済ませてまた五条坂陶器まつりへ寄る。
きょうもからっと晴れて青い空。
電車に乗っていても時折聞こえるせみの声。
夏真っ盛りなんだなぁ
昨日は躊躇ったけどきょうは最寄の駅前のスーパーで
スイカを買う。今年はじめてだ。水分取り過ぎ。。
今夜は近くの河川敷で花火大会がある。
さっき帰宅してから今夜決行の合図？のような花火が
2度ほど上がった。これも真夏の夜の楽しみ。
今夜の夕飯
カレーライス とまと 残り物
のつもりで生協済ませちょいと昼ね？してたら
おっとが帰ってきた。花火見ようとしてた場所
もう陣取られてたとか。これからお風呂入って
花火に出かけます。
ご飯食べずに出かけたので着いたらお腹ペコペコ。
ビールにイカの丸焼き、ウィンナー食べる。
きょうもからっと晴れて青い空。
電車に乗っていても時折聞こえるせみの声。
夏真っ盛りなんだなぁ
昨日は躊躇ったけどきょうは最寄の駅前のスーパーで
スイカを買う。今年はじめてだ。水分取り過ぎ。。
今夜は近くの河川敷で花火大会がある。
さっき帰宅してから今夜決行の合図？のような花火が
2度ほど上がった。これも真夏の夜の楽しみ。
今夜の夕飯
カレーライス とまと 残り物
のつもりで生協済ませちょいと昼ね？してたら
おっとが帰ってきた。花火見ようとしてた場所
もう陣取られてたとか。これからお風呂入って
花火に出かけます。
ご飯食べずに出かけたので着いたらお腹ペコペコ。
ビールにイカの丸焼き、ウィンナー食べる。
2006/08/10 18:30 Thu | edit? | trackback(0) | comment(0)
万願寺唐辛子
category: 食べもの
昨日陶器市の駅付近(北側)の八百屋さんで
手頃な値段だったので万願寺唐辛子を買った。
赤いのも万願寺。
夏の京野菜で他に伏見甘長唐辛子もあるがどちらもおいしい。
夕べは焼いて食べたけど野菜の甘味がしっかり感じられ
ビールのあてにぴったり。物そのものがおいしいと
シンプルにあまり手を加えない方がいい。楽だし。
炊いたり揚げたりしてもおいしいが
こんやもやっぱり焼くことにしよう。
今夜の夕飯
ざるそば(大根おろし 細葱)
万願寺唐辛子の焼いたん かぼちゃの炊いたん
じゃことしし唐の炊いたん 鮭のアルミホイル焼き(レモン汁かける)
ポテトサラダ(残り物) とまと
手頃な値段だったので万願寺唐辛子を買った。
赤いのも万願寺。
夏の京野菜で他に伏見甘長唐辛子もあるがどちらもおいしい。
夕べは焼いて食べたけど野菜の甘味がしっかり感じられ
ビールのあてにぴったり。物そのものがおいしいと
シンプルにあまり手を加えない方がいい。楽だし。
炊いたり揚げたりしてもおいしいが
こんやもやっぱり焼くことにしよう。
今夜の夕飯
ざるそば(大根おろし 細葱)
万願寺唐辛子の焼いたん かぼちゃの炊いたん
じゃことしし唐の炊いたん 鮭のアルミホイル焼き(レモン汁かける)
ポテトサラダ(残り物) とまと
2006/08/09 16:21 Wed | edit? | trackback(0) | comment(0)
五条坂・陶器市
category: 京都
きょうは用事を済ませた後久しぶりに
京都五条坂陶器まつりに寄ってみた。
陶器もよいけどきょうは琺瑯ものが気になり
北の通りにあったのを記憶してたので歩く。
ほんとはポットを買いたかったのだけど
好みののがなく小物をいくつか買う。
ちょうどお昼時だったがそんなに人は多くなかった。
カラッとしてるけど暑い。
汗を拭き拭き値段交渉するのも
京都ならではの長年の風物詩。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 ひじきの炊いたん(人参 薄揚げ)
焼肉 焼き茄子 万願寺唐辛子の焼いたん(ポン酢をかけて)
ポテトサラダ(胡瓜 玉葱) いかとキャベツのソース炒め
夕暮れ時少ぉしおとなしくなったせみの鳴き声を
聞きつつ汗を流しながら夕飯を作る時間。
こういう時間ってたまらなくすきだなぁ。
京都五条坂陶器まつりに寄ってみた。
陶器もよいけどきょうは琺瑯ものが気になり
北の通りにあったのを記憶してたので歩く。
ほんとはポットを買いたかったのだけど
好みののがなく小物をいくつか買う。
ちょうどお昼時だったがそんなに人は多くなかった。
カラッとしてるけど暑い。
汗を拭き拭き値段交渉するのも
京都ならではの長年の風物詩。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 ひじきの炊いたん(人参 薄揚げ)
焼肉 焼き茄子 万願寺唐辛子の焼いたん(ポン酢をかけて)
ポテトサラダ(胡瓜 玉葱) いかとキャベツのソース炒め
夕暮れ時少ぉしおとなしくなったせみの鳴き声を
聞きつつ汗を流しながら夕飯を作る時間。
こういう時間ってたまらなくすきだなぁ。
2006/08/08 17:24 Tue | edit? | trackback(0) | comment(0)
葉陰
category: 庭
きょうもあっというまに1日が過ぎそう。
庭でなにかしようと思っても蚊がいてなかなかだ。
去年までほとんどいなかったのは
やっぱり、にがうりの防虫効果だったのかしら？
きょうも2回外出してるのに
また買い損なったおでかけカトリス。。
蚊がいなければ結構涼しくて居心地のよい
木陰なんやけど。。
今夜の夕飯
ご飯 いわしのしょうが煮 しゅうまい 焼きにがうり
冷奴 えりんぎ・きゃべつの炒め物 とまと 梅干
2006/08/07 20:35 Mon | edit? | trackback(0) | comment(0)
37℃42%
category: 日々
只今お昼過ぎ。早朝から一生懸命鳴いてたせみ達も
今ほとんど鳴きやんでいる。つかのまの休息かな。
昔職場の同僚に突然
プレゼントされた素敵な方眼編み。
偶然私の好きな葡萄の模様。
今は窓枠の一部のカーテン風にして
光の加減で微妙な変化を楽しむ。
今夜の夕飯も一人で。
雑穀入りご飯 レトルトカレー
納豆 とまと 梅干
今ほとんど鳴きやんでいる。つかのまの休息かな。
昔職場の同僚に突然
プレゼントされた素敵な方眼編み。
偶然私の好きな葡萄の模様。
今は窓枠の一部のカーテン風にして
光の加減で微妙な変化を楽しむ。
今夜の夕飯も一人で。
雑穀入りご飯 レトルトカレー
納豆 とまと 梅干
2006/08/06 19:02 Sun | edit? | trackback(0) | comment(0)
36℃
category: 日々
きょうは昼食後眠くなり30分昼ね。すっきりしたので
久しぶりに髪をカットしてもらおうと出かける。
5センチ切ったけどそんなに短くならずに満足。
なるべくまめに美容院行くようにしたいと毎回思うのだが。
暑さも昨日と同じく湿度がないのでさほど感じない。
今、東からの風が部屋に入り込んできて
とても気持ちよい。
今夜は1人なので簡単に。
ソース焼きそば(豚肉 キャベツ 青葱 もやし 紅生姜)
あと冷蔵庫の残り物
今夜の楽しみは寅さんとチャングム♪
2006/08/05 18:13 Sat | edit? | trackback(0) | comment(0)
朝の光
category: 食べもの
きょうは自分にしては珍しく早起き。
一緒に出かけるつもりのおっとはまだ寝ている。
ので簡単な朝食を準備。
朝の光が美しいと素直に思える朝。
このあと車の中で飲むコーヒーも美味。
最高気温きょうは36℃だったとか。
湿度がないからとっても気持ちよい暑さ。
すっきり汗を流しては水分を摂る。
今夜の夕飯
うな丼 茄子と薄揚げの味噌汁
えのきとしめじのきんぴら(唐辛子)
刻みおくら ミニトマト しば漬け
一緒に出かけるつもりのおっとはまだ寝ている。
ので簡単な朝食を準備。
朝の光が美しいと素直に思える朝。
このあと車の中で飲むコーヒーも美味。
最高気温きょうは36℃だったとか。
湿度がないからとっても気持ちよい暑さ。
すっきり汗を流しては水分を摂る。
今夜の夕飯
うな丼 茄子と薄揚げの味噌汁
えのきとしめじのきんぴら(唐辛子)
刻みおくら ミニトマト しば漬け
2006/08/04 17:48 Fri | edit? | trackback(0) | comment(0)
34℃
category: 日々
夕方外出先よりの帰り道。
あまりにも夕焼けがきれい。
風景がオレンジ色に染まりつつある。
帰宅してからとろうと思ったら、デジカメちょうど
電池切れしてたのを思い出す。。
きょうも気持ちよいくらい晴れた。
夕立もなかったので今から
打ち水してみよう。風が少しあるようなので
涼しくなるかも。
今夜の夕飯
発芽玄米入りご飯(+紫蘇・梅干刻みを混ぜる)
しめじとえのきの味噌汁(＋茗荷)
アジフライ(デリカ) かぼちゃの炊いたん
野菜サラダ(キャベツ 玉葱 胡瓜 とまと)
もやしの酢の物 しば漬け 切干(残り物)
あまりにも夕焼けがきれい。
風景がオレンジ色に染まりつつある。
帰宅してからとろうと思ったら、デジカメちょうど
電池切れしてたのを思い出す。。
きょうも気持ちよいくらい晴れた。
夕立もなかったので今から
打ち水してみよう。風が少しあるようなので
涼しくなるかも。
今夜の夕飯
発芽玄米入りご飯(+紫蘇・梅干刻みを混ぜる)
しめじとえのきの味噌汁(＋茗荷)
アジフライ(デリカ) かぼちゃの炊いたん
野菜サラダ(キャベツ 玉葱 胡瓜 とまと)
もやしの酢の物 しば漬け 切干(残り物)
2006/08/03 19:20 Thu | edit? | trackback(0) | comment(0)
33,5℃
category: 日々
時々縁側にてゆっくりアイスコーヒー。
外出先より帰ってきたのは3時をまわった頃
部屋の気温33,5℃。
汗をかくのが気持ちよい。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 かぼちゃ,玉葱の味噌汁
しめ鯖 焼き茄子 切干大根の炊いたん
にがうりとひき肉のカレー炒め(にんにく)
19:00過ぎ。たった今ひぐらしが鳴いている。
天気予報おじさんが言ってたがだんだん日の入りが
早くなっていくのだそうだ。明日18:59とか。
外出先より帰ってきたのは3時をまわった頃
部屋の気温33,5℃。
汗をかくのが気持ちよい。
今夜の夕飯
雑穀入りご飯 かぼちゃ,玉葱の味噌汁
しめ鯖 焼き茄子 切干大根の炊いたん
にがうりとひき肉のカレー炒め(にんにく)
19:00過ぎ。たった今ひぐらしが鳴いている。
天気予報おじさんが言ってたがだんだん日の入りが
早くなっていくのだそうだ。明日18:59とか。
2006/08/02 17:33 Wed | edit? | trackback(0) | comment(0)
Welcome ?
category: 庭
きょうから八月。
早朝から賑やかにせみが鳴いている。
あ〜これでほんとの夏らしくなった。
突如視界に現れたキリギリス。
雄か雌かどちらか判らないけれど。
(虫苦手な方ごめんなさい。)
今夜の夕飯
たまには何もしない日が欲しい！
ってことできょうは何もしないことに。
忙しいおっとに寿司を頼んだ。
巻き寿司 刺身 とまと
閉店間際のスーパーで。
寿司は売り切れだったそう。。
でもすべて半額。
早朝から賑やかにせみが鳴いている。
あ〜これでほんとの夏らしくなった。
突如視界に現れたキリギリス。
雄か雌かどちらか判らないけれど。
(虫苦手な方ごめんなさい。)
今夜の夕飯
たまには何もしない日が欲しい！
ってことできょうは何もしないことに。
忙しいおっとに寿司を頼んだ。
巻き寿司 刺身 とまと
閉店間際のスーパーで。
寿司は売り切れだったそう。。
でもすべて半額。
2006/08/01 19:38 Tue | edit? | trackback(0) | comment(0)
